В течение всего года мамы ставят других на первое место. Часто они настолько сосредоточены на том, чтобы все остальные были счастливы и здоровы, что забывают позаботиться о себе.
День матери - идеальное время, чтобы изменить эту ситуацию. В этот День матери решите подарить своей маме - или себе - питательную поддержку для физического и эмоционального здоровья.
Забота о будущих мамах.
Беременность - это критический период для оптимизации здоровья и питания как матери, так и её ребёнка. Общие потребности в питательных веществах и калориях значительно возрастают во время беременности и грудного вскармливания.
Витамины и многое другое.
Качественная пренатальная мультивитаминная/минеральная добавка помогает будущим мамам получить необходимую питательную базу. Мультивитаминная/минеральная формула Thorne's Basic Prenatal изготовлена из самых чистых ингредиентов и содержит все самое необходимое, включая биологически активную, готовую к усвоению тканями форму фолата - 5MTHF.
Достаточное потребление фолата может снизить риск рождения ребёнка с врождённым дефектом головного или спинного мозга. Basic Prenatal содержит хорошо всасываемые, легко усваиваемые питательные вещества, включая бисглицинат железа, который легко усваивается желудком и менее остальных приводит к запорам. Basic Prenatal также содержит ингредиенты, полезные для женщин, страдающих от "утренней тошноты", включая витамин C, витамин B6 и витамин K.
Помощь мамам с растущими детьми.
Было установлено, что родиола препятствует вызванному стрессом истощению важных нейротрансмиттеров мозга, поэтому она может улучшать настроение, сон и умственную концентрацию, а также помогать мамам лучше справляться со стрессом.
Адаптогенные свойства родиолы объясняются прежде всего её способностью влиять на уровень и активность нейротрансмиттеров и аминокислот, которые имитируют действие опиатов в мозге, таких как бета-эндорфины.
Поскольку родиола является адаптогеном, она способна нормализовать нейротрансмиттеры в центральной нервной системе, не вызывая сонливости или усталости.
Сосредоточьтесь на здоровье желудочно-кишечного тракта.
Многие практикующие врачи считают функцию кишечника и хорошую экологию кишечника - т.е. поддержание здорового баланса кишечной флоры, микроорганизмов, которые обычно живут в пищеварительном тракте - ключевым компонентом общего здоровья.
Оптимальное функционирование желудочно-кишечного тракта жизненно важно для усвоения питательных веществ, выведения отходов и надлежащей иммунной функции. Всё большее признание получает связь между микрофлорой кишечника и микрофлорой влагалища, т.е. здоровый баланс микрофлоры кишечника оказывает соответствующее воздействие на микрофлору влагалища.
Многие ситуации могут способствовать нарушению баланса микробной флоры пищеварительного тракта матери, включая нездоровое питание, недостаточное количество пищеварительных ферментов, приём оральных контрацептивов, антибиотиков и других рецептурных и безрецептурных препаратов.
Формула SF722® поддерживает здоровую вагинальную флору, а её активный ингредиент в шесть раз эффективнее каприловой кислоты.
Поддержка мам взрослых детей.
Подобно тому, как беременность предъявляет особые требования к организму женщины, пре- и постменопауза также создают особые потребности в питании. Мамам на этих этапах жизни необходимы витамины и минералы для здоровья костей и сердечно-сосудистой системы, а также специфическая пищевая поддержка в связи с гормональными изменениями, которые она испытывает.
Комплекс Meta-Fem.
Meta-Fem® — это полноценная пищевая добавка для женщин пре- и постменопаузального возраста. Она содержит больше кальция, магния и витамина D, чем другие наши мультивитаминные/минеральные формулы, для поддержания здоровья костей.
В состав Meta-Fem входят цитрат и малат кальция (оба эти вещества усваиваются значительно лучше, чем обычно используемый карбонат кальция - устричная раковина является карбонатом кальция).
Он также содержит 1 600 МЕ витамина D - количество, которое поможет поддержать здоровье костей и иммунитет. Meta-Fem не содержит железа, поскольку потребность в нем обычно снижается, когда женщина вступает в менопаузу.
Не забывайте о здоровье мочевыводящих путей.
Поддержание здоровья мочевыводящих путей также важно для женщин. Это может быть особенно сложным для женщин после менопаузы.
Хотя в норме здоровые слизистые оболочки влагалища и мочевыводящих путей помогают в этом отношении, у женщин в постменопаузе слизистые оболочки влагалища и мочевыводящих путей могут стать тонкими и сухими, что затрудняет поддержание здоровья мочевыводящих путей.
Помимо обильного питья воды и несладкого клюквенного сока, некоторые растительные препараты также могут способствовать поддержанию здоровья мочевыводящих путей.
Уристатин состоит из нескольких растительных ингредиентов, предназначенных для поддержания нормальной флоры мочевыводящих путей.
Хорошее самочувствие – подарок, которого заслуживает каждая мама.
Давайте воспользуемся днём, когда мы празднуем и чествуем наших мам, чтобы они смогли посвятить это время своему женскому здоровью и благополучию. Нет лучшего способа показать, что вы заботитесь о своей маме - или о себе.
